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冬季风干物燥造成的嘴唇干裂千万别舔唇

1101月
更新时间:01月11日|标签:
    冬季风干物燥,我们的嘴唇也容易起皮、干裂,所以我们本能地会用舌头去舔,有时候甚至想用手把翘起的皮撕掉,结果就是出血,给我们带来苦恼。实际上,舔唇只会带来短暂的湿润,但是当这些水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,致使唇粘膜更加发皱,因而干燥得更为厉害。正确的做法是多喝水,补充流失水分,在觉得唇部干燥时也可选择一些保湿度较高,如含有芦荟、维E等成分的润唇产品涂抹。
 
    对于干裂起皮的,可以先用湿毛巾热敷软化后再用棉签清理,最后抹润唇膏。另外要注意调节室内的空气湿度,要用洒水、或使用加湿器等方法、提高室内空气湿度、以保证皮肤处于一个较为湿润的环境,避免因过度干燥等一系列问题。同时多食富含维C和维B2的新鲜蔬菜和水果,少吃燥热食物。
 
    另外,骑车一族外出时,应戴上口罩,有助于保持口唇温润,早晚洗脸后,保持护肤品时,可用指腹按摩嘴唇,可缓解干裂。养生保健网 www.ysbjwang.com

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