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女性朋友久坐不动易伤子宫

1012月
更新时间:12月10日|标签:
    女性在日常生活中,容易养成很多习惯,可是,这些习惯中有些会伤害到女性子宫,比如说久坐。
 
    长时间坐着,女性的盆腔容易充血,导致附件和宫颈的血液循环不畅通,而且长时间坐着阴部透气不好,这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染,导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。且自身不会感觉到疼痛,因为宫颈神经支配属于内脏神经系统,对疼痛不敏感,因此宫颈有了炎症等不适后,女性自身往往不能及时发现。
 
    要保护好宫颈,首先要改掉久坐不动的坏习惯。尤其是办公室的白领女性,不妨在电脑里安装一个提示的小软件,每到一小时就提醒自己起来活动一下,这可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响,同时让宫颈透透气。
 
    此外还需要提醒的是,久坐会使阴部透气不良,若再加上久用卫生护垫,会使阴部因透气不良而导致宫颈感染,因此千万不要长期使用护垫来保持阴部环境清洁。

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