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踝关节扭伤后应该如何处理

2512月
更新时间:12月25日|标签:
  踝关节扭伤,俗称“崴脚”。在日常生活、旅游、运动中,尤其穿高跟鞋或厚底鞋时更容易发生。典型的症状是踝关节肿胀、疼痛,不敢负重行走。这实质上是关节周围软组织如关节囊、韧带等发生撕裂伤后出血所致。
 
  对踝关节扭伤许多人常不以为然,认为踝关节扭伤只要没有骨折,休息几天就好了。实际上,所有引起淤血、肿胀的踝关节扭伤必定伴有不同程度的韧带损伤,如果早期处理不当,错过最佳治疗时机,将留下踝关节不稳定的后遗症。最终导致踝关节反复肿胀、疼痛,发生创伤性关节炎,影响运动机能与日常生活。
 
  那踝关节扭伤后应该如何处理呢?首先,扭伤后尽早冰敷,并抬高患肢,以缓解疼痛和减少出血、肿胀,并尽快到正规医院找专科医生就诊。大多数韧带损伤,只要在早期得到恰当处理,通常不需要手术即可治愈。

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