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折纸可激活老年人大脑

2204月
更新时间:04月22日|标签:
  折纸能锻炼老人多个器官的协调能力,达到手、眼、脑三位一体的综合协调。特别是手部动作能增加大脑血液流动的范围,双手协作还可以活化大脑的中间区域。
 
  开始时,可用正方形练习对边折、对角折,或在对角线上,将相邻的两边对着向里折。而后可做四角向心折,即先折两条对角线找出中心点,然后将四个角向中心点折。
 
  坚持一个月左右后,可有意识地折较为复杂的花样,如小纸盒、纸飞机、纸船等,越是精细的活动,激活大脑的范围就越广。

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