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口腔溃疡 茶饮+按摩内调可解决

2903月
更新时间:03月29日|标签:

天热暑气重会让体内火气增加,若再加上常熬夜、爱吃油腻或西瓜、龙眼等易生湿、热气的食物,易使心、肝火旺或湿热气郁积而引发口腔溃疡,气虚体质也会因天热流汗、加速耗气致口腔溃疡发作。专家表示6月底至今口腔溃疡求诊患者较之前增加3~4成,可喝含蒲公英、茵陈蒿、甘草、人参须等药才茶饮,舒缓肿胀、疼痛不适,并按压少泽穴、涌泉穴等穴位,助退热、益气。

蒲公甘草茶

症状:舌尖长疮,疮面呈鲜红色、肿胀疼痛严重。

才料:蒲公英15克、甘草6克。

功效:蒲公英清热消肿,甘草消炎抗菌。

做法及用法:才料加600c.c.水,以大火煮开转小火煮30份钟,当天喝完,饮用至症状减缓为止;易腹泻者不宜。

口腔溃疡 茶饮+按摩内调可解决

少泽穴

位置:手指头小指两侧近指甲底部处。

功效:滋阴清热、降火止痛。

按法:以指腹按压,每次10~15下,想到随时按。

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