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巧治打嗝有妙方 堵住耳朵

2903月
更新时间:03月29日|标签:

打嗝是我们日常生活中经常遇到的现象,虽然它不是病,但犯起来却让人头疼,那么有什么方法可以缓解呢?今天小编就给您介绍一个小妙方——用手指堵住耳朵治打嗝。

当迷走神经或者其分支受刺激时,会通过膈神经的反射给大脑发出信号,引起横膈膜痉挛,便会打嗝。打嗝时,可用手指堵住耳朵,通过刺激耳朵里的神经末梢,迷走神经会做出相应反应,进而停止打嗝。但是,堵住耳朵时,要避免用力过猛或指甲过长导致耳道疼痛或受损。动作要轻柔一点,手指塞进耳朵不要太深。

发生打嗝时不要心焦气燥,若因过饱过急饮食造成者,数分钟内可自动缓解,因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮,也不要做剧烈运动。

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