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豆腐敷脸可美白嫩肤

2903月
更新时间:03月29日|标签:

豆腐是家庭餐桌上的常客。尤其是对于那些孩子和老人,豆腐软软、滑滑、入口即化的口感真是让人爱不释口。更让它惹人爱的还有另外的理由,那就是它的营养价值——用来美白嫩肤

豆腐敷脸可美白嫩肤

豆腐营养丰富、口感细滑,是既健康又美味的食品。豆腐除了吃,还可以美容。因为豆腐中所含的大豆蛋白和异黄酮,以及多种矿物质都对皮肤有好处,这些营养成分敷在脸上,能够被皮肤“吃”掉,因而也就能够滋润皮肤,令其变得细嫩。

黄豆是“豆中之王”,含蛋白质40%左右,在量和质上均可与动物蛋白媲美。而豆腐是黄豆的制成品。现代科学分析证明,豆腐的营养价值不低于牛奶。

做法:将豆腐弄碎装在薄的纱布袋里,洗脸过后用来揉搓脸部;或者也可以将弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜,再敷到脸上,保留20分钟后洗掉,就能达到嫩肤的效果。

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